こんにちは！六戸町社会福祉協議会 スタッフUです。
今日は金矢地区のふれあいいきいきサロンの報告です。
公民館に集合し、まずは保健師の健康相談。
少し寒くなってきているのと、久しぶりなのでみんな緊張気味？！
最近地区のみなさんで出掛けたお話しなどを聞いてみたり、リラックスして血圧測定。
そうしているうちに、【レクリエーション体操】の先生が到着！
(公）日本レクリエーション協会公認レクリエーション・インストラクター
大久保 幸恵さんです。
「今日はみなさんに元気をいーーーーーーーーっぱい分けに来ましたっ！」
言葉通りのパワフルさで、みんなも自然と笑顔で久しぶりの再会を喜んでいます。
「右はグー・左はパー」と認知症予防体操が始まると・・・大混乱・・・もう笑ってごまかすよー！！！
「右は３拍子、左は２拍子」「右は親指から、左は小指から」
「６の時はバンザーイ」「最後はもみじの手」と合わせるポイントと大きな声で教えてくれます。
「できないことをけなすのではなく、出来たことをほめてー！」
そんなポジティブさにみなさんも励まされます☆
曲に合わせて振り付けもあったり、１時間ゆっくりながらもしっかり体操が出来ました。
最年長がしっかりついていけているのがすばらしい！！
「また会うの楽しみにしてる！！」と帰り際先生に声をかけに行く姿もほほえましい。
次回はまたお久しぶりの地区を訪ねます。お楽しみに。
